Hablemos de tus problemas de ansiedad
Me llamo Pau Palau de Llago, tengo 20 años de experiencia terapéutica, con gran parte de mi trayectoria dedicada al abordaje de la ansidedad y el estrés. En 2015, me embarco en esa gran aventura llamada emprendimiento, abriendo y dirigiendo mi propia clínica, Clínica dellago. Proyecto que me permite trasladar mi conocimiento de forma más individualizada, enfocado en las necesidades prácticas de cada persona.
Me pongo tu disposición para analizar tu situación y ofrecerte soluciones reales basadas mi experiencia terapéutica.
¿Cómo trabajo?
Si algo me ha enseñado mi trayectoria es que lo métodos y las escuelas son importantes como base fundamental, pero hasta cierto punto. La clave (y la dificultad) de la mejoría de las personas reside en encontr ar un "cómo", el "dónde queremos llegar" ya lo sabemos, el "cómo" lo encontraremos juntos.
Contacta conmigo a través de una llamada o email, tendremos un primera conversación telefónica de 10 o 15 min. Nos servirá para conocernos y obtener una primera impresión y confianza. Te atenderé personalmete y de manera personalizada y confidencial. Tras esa primera charla te propondré un plan de mejora para iniciar el cambio que necesitas para alcanzar ese "donde quieres estar".
¿Qué es la Ansiedad?
La ansiedad es una reacción natural y protectora, nos ayuda a activarnos para resolver situaciones comprometidas. El problema es cuando la ansiedad se cronifica y se acaba convirtiendo en el propio problema. Precisamente, el hecho de ser una reacción natural y protectora es lo que dificulta mejorar, especialmente si no sabemos; ni cómo hacerlo, ni dónde buscar.
¿quieres saber cual es tu nivel de ansiedad?
Completa nuestro test y descubre como estás. Si lo deseas analizaré contigo los resultados.